JOGA

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia jogi w Dąbrówce, które pozwolą Wam w pełni zrelaksować ciało i umysł. Nasze sesje są idealne zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych, którzy praktykują jogę od dłuższego czasu. Zajęcia prowadzone są przez Annę Jankowską, doświadczoną instruktorkę, która z pasją i dbałością o każdy szczegół wprowadzi Was w świat harmonii, równowagi i wewnętrznego spokoju.

Zajęcia jogi w El Pueblo to aż 75 minut pełnego odprężenia, rozciągania ciała i ćwiczenia głębokiego, regularnego oddechu. Dzięki tak długiej sesji macie czas, aby wejść w głębszy stan relaksu, stopniowo rozluźniając mięśnie i pozwalając ciału oraz umysłowi na regenerację. Naszym celem jest, aby każda osoba mogła poczuć pełną harmonię i zyskać większą świadomość swojego ciała.